如果你支付了中介费但中介没有为你提供服务，你可以采取以下步骤：

1. 与中介沟通：首先，尝试与中介公司直接沟通，表达你的不满并要求退费。

2. 记录证据：收集所有相关证据，如合同、付款凭证、通讯记录等，以证明你支付了中介费但未获得服务。

3. 联系消费者协会：如果直接沟通无效，可以向消费者协会投诉，他们是专门维护消费者权益的部门。

4. 向劳动局报告：如果中介是针对工作介绍，你可以去当地劳动局寻求帮助。

5. 法律途径：如果以上方法都无效，你可以考虑聘请律师，通过法律途径解决纠纷，甚至可能需要起诉中介。

记住，每一步都要保持冷静，并确保你有充分的证据支持你的诉求。